『さくマイブーム』

こんにちは♪さくです(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪

先日、家のどこかの角に足の小指をぶつけ思った以上に重症中です・・・

日に日にヘンな色に悪化し、歩行困難中です"(/へ＼*)"))ｳｩ､ﾋｯｸ

靴が履けないので、こんな天気でもサンダルですよ





今日はとても静かなポスなので・・・・

今日の話題は、最近のさくマイブームを２つ教えちゃいマス☆




まず１つは、ウォーキングです☆

毎日、４０～５０分早足で歩いてます。

先日、５００メートルくらい先に歩いていた人を追い越してしまいました=ε=ε=ε=ε=┏(ﾟロﾟ;)┛

でも２日間ほど足負傷中なのでお休み中です

早く復活したいッ！！！





もう１つはバランスボールです☆

スポーツ店で５００円くらいで売ってますよ！！


テレビを見るのもメールをするのもソファーの変わりに

バランスボールに座ってます・・・もちろん足も浮かせてデスヨ☆



朝起きたらほんのり筋肉痛・・・効いてます！！！(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ





さくは、この夏マッチョかなッ！！！！ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ